Wie ben ik - So.happy.nes

Mijn verhaal...

Herken je dat gevoel dat alles van buiten perfect lijkt, terwijl je vanbinnen toch niet echt gelukkig bent? Jaren geleden zat ik zelf op dat punt… Dit is mijn verhaal.

Mijn grootste droom als jong meisje was simpel: Huisje, tuintje, kindjes. In 2017 leek die droom werkelijkheid te worden. Na 11 jaar samen met mijn partner en twee prachtige kindjes, gaven we elkaar eindelijk het jawoord op een mooie dag & prachtige locatie.

Ik was gelukkig. Of dat dacht ik toch...

Wanneer het vanbinnen stilaan donkerder wordt...

Mentaal ging het steeds slechter met mij. Ik begreep niet wat er aan de hand was, of waarom ik me zo voelde.
Langzaam begon ik aan mezelf te twijfelen. Angst sloop mijn leven binnen. Negatieve gedachten namen steeds meer ruimte in, en ik voelde me steeds meer opgeslorpt door de dagelijkse routine. Opstaan. Werken. Thuiskomen. Eten maken. Slapen. En opnieuw. Elke dag voelde hetzelfde. Alles herhaalde zich… en ik liet me leven, in plaats van écht te leven. Te genieten.

De strijd met mezelf

Ik zocht hulp, maar voelde me vaak onbegrepen.
Mijn energie verdween. Mijn innerlijke vuur ging uit.
En ik trok me steeds meer terug. Mijn perfectionisme en nood aan controle maakten het alleen maar zwaarder.
Alles moest “goed” zijn. En als dat niet zo was, voelde ik me tekortschieten. Tot ik op een dag besefte: zo kon het niet verder.

Het keerpunt

Het dieptepunt kwam onverwacht,
maar bleef me voor altijd bij.

Mijn dochter van vijf zei plots: “Mama, ik ben niet meer mooi genoeg.” Die woorden raakten me diep.
Zelfs zij begon al onzekerheden over zichzelf te voelen… en dat brak mijn hart. Ik wilde niet dat mijn kinderen zouden opgroeien met dezelfde onzekerheden en negatieve gedachten waarmee ik zelf zo lang worstelde.
Er moest iets veranderen.

Terug naar mezelf

Ik begon klein. Heel klein. Meer bewegen. Wandelen. De natuur in. Podcasts luisteren. Boeken lezen die me nieuwe inzichten gaven. Ik leerde opnieuw stilstaan bij de kleine dingen, dankbaarheid te oefenen, bewuster te leven en beter voor mezelf te zorgen. Ik begon gezondere keuzes te maken en kreeg meer rust in mijn hoofd.

En langzaam... kwam er iets terug dat ik al een tijdje kwijt was... mijn energie. Mijn innerlijk vuur!

Voor jezelf zorgen

Als vrouw en mama willen we vaak voor iedereen zorgen, behalve voor onszelf. Maar ik leerde iets belangrijks: je kan pas echt zorgen en geven aan anderen als je zelf niet leeg bent. Ik had mijn eigen kannetje niet gevuld met liefde en dat voelde ik op elk vlak.

Door mijn denken te veranderen, durfde ik ook mijn leven in vraag te stellen. Hierdoor heb ik na 17 jaar afscheid genomen van mijn job op de keurig en koos ik voor iets dat beter bij mij paste. Het leven kan plots veranderen… als jij dat toelaat.

Mijn grootste drijfveer

Oude patronen doorbreken.

Ik wil niet langer leven vanuit onzekerheid, perfectionisme of het gevoel dat ik mezelf altijd op de laatste plaats moet zetten. En ik wil ook niet dat mijn kinderen later dezelfde negatieve gedachten of overtuigingen meenemen.

Ik wil hen tonen dat het leven soms zwaar kan zijn, maar dat je altijd opnieuw kan opstaan.
Dat zorgen voor jezelf geen egoïsme is. Dat je lief mag zijn voor jezelf.
En dat alles begint bij hoe je tegen jezelf praat.

Daarom deel ik mijn verhaal via @so.happy.nes. Waar je kan mee volgen hoe ik elke dag opnieuw probeer te kiezen voor gezonde gewoontes, positieve gedachten en waar ik mijn inspiratie haal. En dat ik dit niet doe vanuit perfectie, maar vanuit ervaring. Omdat ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te geraken.

Ik wil vrouwen inspireren en motiveren bewust te kiezen voor hun gezondheid, energie en mentale welzijn.
Daarom organiseer ik elke eerste zondag van de maand een wandeling in mijn Mooie Roosdaal. Een moment waar vrouwen samenkomen, verbinden en gewoon even zichzelf mogen zijn. De kracht van de natuur mogen ontdekken!

Want één ding is zeker, het moment dat jij opnieuw voor jezelf kiest, verandert er meer dan alleen JOUW leven.

Healthy . Happy . YOU
so.happy.nes 🍀💚